PetPleasing[Pause] – raus aus dem Fellnasen-Burnout.
Erobere dir die unbeschwerte gemeinsame Zeit mit deiner Fellnase zurück, ohne sie dabei zu vernachlässigen.
In 12 Wochen mit deinem Hund oder Pferd zurück zu gemeinsamer Zeit, die sich nicht so kraftraubend anfühlt wie ein Marathon bei Gegenwind.
Trag dich jetzt in die unverbindliche Warteliste ein und erfahre vor allen anderen, wenn die Tore öffnen.
→ Starte jetzt und investiere in die Beziehung zu deiner Fellnase
Bekannt aus:
„Was wäre ich denn für ein Mensch, wenn ich nicht alles für meine Fellnase geben würde?“, fragst du dich erschöpft und angeschlagen draußen im Regen auf der großen Waldrunde, weil du dir auch nicht für einen Tag vorstellen kannst, eine Pause einzulegen.
Die nächste Rechnung vom Tierarzt flattert rein und während du noch überlegst, woher du den Mut nehmen sollst, diesen Brief zu öffnen, fällt dir ein, dass du das Futter auch besser schon gestern nachbestellt hättest.
Es gibt einen Weg aus dem Fellnasen-Burnout.
90% der Tiermenschen in der Equinality-Bubble fühlen sich erschöpft und bemerken eine deutliche Belastung durch die Verantwortung für ihre Fellnase.
Das mindert die Liebe nicht – im Gegenteil.
Es ist ein Ausdruck dessen, wie weit du für deine Fellnase gehst: weit über deine eigene Grenzen hinaus.
Doch das muss nicht so sein: In der PetPleasing[Pause] laden wir deine Ressourcen-Akkus wieder auf.
Erinnere dich daran, dass es mal anders war: vor dieser Lethargie waren da Verbundenheit und Begeisterung in der gemeinsamen Zeit mit deiner Fellnase. Die Stunden sind nur so verflogen und das Lächeln verweilte noch lange danach auf deinem Gesicht.
Das ist, was du mit der PetPleasing[Pause] für euch tun wirst: dich selbst entlasten und dadurch die Begleitung deiner Fellnase nicht länger als Energie-Vampir wahrnehmen.
..beim Gedanken an deine Fellnase unbeschwerte Freude spüren, selbst wenn es gerade herausfordernd ist
..Selbstfürsorge genießen, ohne dass dich direkt ein Schuldgefühl besucht
..gemeinsame Zeit auf Gassirunden und bei Stallbesuchen als Kraft-Tankstelle nutzen füreinander da sein, ohne dich selbst zu verlieren
Gute Nachrichten – all das ist möglich!
3 Monate psychologisch begleitete Stressreduktion
Stressreduktion
Ganz gleich mit welchem Stresslevel du deine PetPleasing[Pause] antrittst, hier schaffen wir eine Basis, auf die du dich verlassen kannst. Der Nährboden in deinem emotionalen Blumenbeet.
Dein Sicherheitsbedürfnis ist die absolute Grundlage und das stärken wir hier gemeinsam.
Ursachen-Forschung
Nachdem dein Tool-Koffer nun ein Fundament hat, werden wir uns die einzelnen Blümchen in deinem emotionalen Blumenbeet anschauen, die besondere PetPleasing-Relevanz haben.
Ursachen-Forschung gepaart mit weiteren Tools für den Alltag mit deiner Fellnase.
Resilienz stärken
Jetzt geht es um Nachhaltigkeit, damit du langfristig weißt, was du für dich tun kannst.
Wir schaffen dir den Raum, für dich da zu sein und zu wissen, was dir wirklich guttut.
Du wirst deine Frühwarnzeichen kennen und einen Plan für künftige Herausforderungen haben.
– und hab eine Schwäche für richtig gute Fortbildungen, schwarzen Nagellack und Dinosaurier. 🤭🦖
Als Psychologin und Emotionscoach begleite ich Pferde- und Hundemenschen durch ihre emotionalen Herausforderungen.
Equinality ist seit über 10 Jahren ein sicherer Raum für (vielfühlende) Tiermenschen wie dich.
Gemeinsam machen wir schwere Zeiten leicht(er).
Gerade die Zeiten, in denen meine Fellnasen krank waren oder deren chronische Erkrankungen mehr Betreuung brauchten, haben mich in der Vergangenheit mehrfach an meine Belastungsgrenzen – und darüber hinaus – gebracht. I feel you.
Was sich verändert hat? Die Einsicht, dass all unsere Bedürfnisse gleich wichtig sind und auch ich mir Pausen nicht erst verdienen muss. Ich durfte lernen, dass meine Selbstfürsorge meinen Fellnasen nichts wegnimmt – im Gegenteil. Wir stärken uns gegenseitig im Familienkörbchen und an der Heu(l)raufe und eins ist sicher: ich kann noch besser für sie da sein, wenn meine Ressourcengläser gefüllt sind. Und du kannst das auch.
Dein aktuelles Stresslevel raubt euch kostbare Zeit – das ist nicht deine Schuld und es kann wieder leicht(er) werden.
Die PetPleasing[Pause] hilft dir, den Ausstieg aus dem Teufelskreis von selbstaufopfernder Verantwortung und deinem Erschöpfungsgefühl zu finden. Nach diesen 3 Monaten wirst du endlich wieder mit unbeschwerten Herzen Lieblingskraulstellen suchen, ohne dabei permanent gestresst zu sein und dich nicht gut genug zu fühlen.
Weil du keine halbherzigen „Denk mal positiv“-Tipps brauchst, sondern nachhaltige Stressreduktion.
... hast du dir die Zeit mit deiner Fellnase als Ressource zurückerobert und fühlst endlich wieder, dass dir eure gemeinsamen Momente guttun.
... weißt du, wie du mit fundierten Strategien aus Grübel-Schleifen und Sorgen-Spiralen aussteigst, ohne dich einfach nur abzulenken.
... haben deine herausfordernden Gefühle ihren Schrecken verloren, weil du ganz genau weißt, was dir emotionsspezifisch guttut.
... kannst du dir wieder erlauben zu träumen, weil du deine innere Balance zurückgefunden hast.
... nimmst du endlich wieder deine eigenen Bedürfnisse wahr. Besser noch: Du kannst sie wieder erfüllen und weißt mit Sicherheit, dass du deiner Fellnase damit sogar etwas Gutes tust.
... musst du nicht mehr an dir und der Zukunft zweifeln, weil du deine persönliche Tool-Box auch für künftige Herausforderungen und (anbahnende) Krisen abgestimmt hast.
... läufst du nicht mehr Gefahr, dich in deinem Erschöpfungs-Teufelskreis zu verlieren, da du deine Frühwarnzeichen kennst und auch in schwierigen Zeiten in dich selbst und deine Fähigkeiten vertrauen kannst.
Du trägst dich hiermit unverbindlich auf die Warteliste ein und erhältst alle Infos, wenn es losgeht. Zusätzlich schicke ich dir ca. 1x pro Woche wertvolle Tipps in Form meines Newsletters. Für den Versand der E-Mails nutze ich ActiveCampaign. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Mehr Infos in der Datenschutzerklärung.
