Der psychologische Selbsttest für vielfühlende Pferde- & Hundemenschen wie dich.
Für alle, die ständig funktionieren, sich selbst vergessen und die gemeinsame Zeit mit ihrer Fellnase endlich wieder mit mehr Leichtigkeit genießen möchten.
Finde heraus, ob du dich bei aller Sorge und Verantwortung für deine Fellnase selbst zu sehr vergisst und wie du deine Stressbelastung senken kannst, obwohl nicht immer alles einfach ist.
In 10 Minuten zu mehr Klarheit:
🐾 Warum du dich trotz Liebe dauerhaft erschöpft fühlst
🐴 Ob du Warnsignale eines Fellnasen-Burnouts zeigst
🐾 Wie du dich entlasten kannst, ganz ohne deine Fellnase im Stich zu lassen (mit Stressreduktions-Tool 📝)
Wenn die empfundene Zuneigung zur emotionalen Herausforderung wird.
Dein Herz schlägt für deine Fellnase – so sehr, dass du deine eigenen Bedürfnisse hintenanstellst.
Wenn das Gefühl der Verantwortung dich erschöpft und du deine eigenen Grenzen übergehst, leidet unter deinem Pet Pleasing nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch die Beziehung zu deinem Tier.
Schon +500 Tiermenschen haben den Test gemacht und damit die Beziehung zu ihrer Fellnase erleichtert.
Pet Pleasing macht das (beinahe) unmöglich, weil deine Gedanken sich immer öfter zu Selbstzweifeln und -kritik entwickeln. Deine Selbstfürsorge scheint mit Schuldgefühlen verknüpft. Teste dich auf die typischen Merkmale.
Checke deine "stupid mental health" mithilfe der Stresssymptome und möglichen Auswirkungen von Pet Pleasing auf dein Wohlbefinden.
Das machst du nicht nur für dich, sondern auch für deine Fellnase - sie profitiert davon, wenn du eure Zeit wieder entspannt genießen kannst.
Wie oft hast du dich gefragt: Mache ich genug für meine Fellnase? Oder sogar: Bin ich gut genug? Aber deine Liebe sollte nicht an Fürsorge-Leistung geknüpft sein: Nutze die Selbstcoaching-Übungen für den Beginn von Entschleunigung und Selbstakzeptanz.
– Psychologin, Emotionscoach & vielfache Pony- & Hundemama
Equinality ist seit über 10 Jahren ein sicherer Raum für (vielfühlende) Tiermenschen wie dich, die ich durch ihre emotionalen Herausforderungen begleiten darf.
Gemeinsam machen wir schwere Zeiten leicht(er).
Gerade die Zeiten, in denen meine Fellnasen krank waren oder deren chronische Erkrankungen mehr Betreuung brauchten, haben mich in der Vergangenheit mehrfach an meine Belastungsgrenzen – und darüber hinaus – gebracht. I feel you.
Was sich verändert hat? Die Einsicht, dass all unsere Bedürfnisse gleich wichtig sind und auch ich mir Pausen nicht erst verdienen muss. Ich durfte lernen, dass meine Selbstfürsorge meinen Fellnasen nichts wegnimmt – im Gegenteil. Wir stärken uns gegenseitig im Familienkörbchen und an der Heu(l)raufe und eins ist sicher: ich kann noch besser für sie da sein, wenn meine Ressourcengläser gefüllt sind. Und du kannst das auch.
Hol dir jetzt den Pet Pleasing Selbsttest für 0€ und geh den 1. Schritt auf deiner Gefühlsreise raus aus dem Stress-Karussell👇
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